Compra rápidamente un monitor de frecuencia cardíaca

Es gracias al medidor de frecuencia cardiovascular que controlamos la intensidad del ejercicio físico ideal; mientras protege su corazón

Un gran aumento de peso es peligroso. Un médico no necesariamente le hablará sobre "enfermedad"; Es un mal hábito de la medicina moderna separar este problema de salud. Durante estos 100 días te sorprenderá la banalidad de algunos consejos ...

Sin embargo…

Sabes que es la adición inteligente de ingredientes y alimentos, a menudo muy simple, el genio de la gastronomía.

¡Bien, actuemos con la misma lógica para perder el exceso de peso que la práctica inmoderada de "buena comida" nos infligió!

Un día, es EL día ...

Porque estás cansado de caminar con una mochila de 10 kilos, o mucho más, en el hombro, especialmente en el estómago;

Porque su pareja amenaza con dejarle espacio debido a sus ronquidos;

Porque tienes sueño al final de la comida del mediodía;

Porque el más mínimo esfuerzo te agota;

Porque estás cansado de estar enojado con tu ropa ...

¡O lo más importante porque has decidido confiar en mí!

Es posible perder, en 100 días, el 10% de nuestro peso inicial;

Sin sufrimiento

Sin miedo ni efecto yoyo ni deficiencias.

"Incluso lo haremos juntos ..."