Tabaco: ¿Dejar de fumar tendría un impacto negativo en la moral?

En los Estados Unidos, los ex fumadores están cada vez más expuestos a la depresión y su uso de cannabis o alcohol ha aumentado considerablemente en los últimos años. Todos los factores que promueven el riesgo de una recaída.

Fumar es malo para todos, todos lo saben. Esto acelera el envejecimiento de la piel y aumenta, entre otras cosas, el riesgo de desarrollar diabetes, cáncer de pulmón, asma o pérdida de la vista. Por el contrario, cuando un fumador se detiene, le suceden muchas cosas positivas: su sabor y olor mejoran, así como su respiración y su aliento. Tres meses después del destete, la tos y la fatiga disminuyen y el ejercicio es más fácil. Pero si tiene un impacto positivo en el metabolismo, los ex fumadores tendrían más y más moral a media asta. Según una encuesta estadounidense publicada en el American Journal of Preventive Medicine, En los Estados Unidos, entre 2005 y 2016, los exfumadores se deprimieron más mientras aumentaba su consumo de alcohol y cannabis. Todos estos factores aumentan el riesgo de recaída.

Para llegar a esta conclusión, el año pasado los investigadores investigaron la prevalencia de la depresión y el consumo de cannabis y alcohol entre los ex fumadores mayores de 18 años entre 2005 y 2016. datos de la encuesta nacional sobre consumo de drogas y salud en la que participaron más de 67,000 personas.

Señalaron que durante este período, entre los ex fumadores, la incidencia de depresión aumentó del 4,88% al 6,04%, el consumo de cannabis del 5,35% al ​​10,09%. % y abuso de alcohol de 17.22% a 22.3%.

Cada vez más personas dejan de fumar en los Estados Unidos

"La buena noticia es que el control del tabaco ha tenido éxito en la reducción del tabaquismo: la proporción de exfumadores está aumentando en los Estados Unidos (50% en 2016 en comparación con 44.4% en 2002)" Renee D. Goodwin de la Universidad de Columbia que realizó el estudio. "Sin embargo, como muestra nuestro estudio, la mayoría de ellos ahora sufren de depresión y tienden a consumir sustancias problemáticas", lamenta.

Y si el aumento en el consumo de cannabis también podría estar relacionado con el hecho de que la marihuana se está volviendo legal en muchos estados y los consumidores de tabaco la utilizan cada vez más para dejar de fumar, todos estos factores aumentan los riesgos. volver a fumar Además, "nuestro estudio debería ser una llamada de atención para las autoridades sanitarias y los profesionales de la salud. Este descubrimiento representa una amenaza inminente para el progreso que se ha hecho para reducir la prevalencia del tabaquismo", advierte Goodwin. .

De hecho, se ha demostrado muchas veces que la depresión y el consumo de alcohol y drogas pueden comprometer la abstinencia. "Por lo tanto, la detección de estos problemas y la derivación al tratamiento deberían ser una alta prioridad: estos son pasos importantes para garantizar la abstinencia continua y sostenida de la población de los EE. UU., Una tendencia que tiene beneficios significativos. importante para la salud y la sociedad ", concluyen los investigadores.

Un millón menos de fumadores en Francia

Sin embargo, es difícil concluir que dejar de fumar puede conducir a la depresión. Recuerde que otros estudios han demostrado que los fumadores tenían más probabilidades de desarrollar o agravar problemas psicológicos como ansiedad, depresión o nerviosismo, incluso mientras fumaban.

También en Francia, la gente deja de fumar cada vez más. Si todavía hay 15 millones de consumidores de tabaco en el país de los cigarrillos, según el último barómetro de Public Health France, la prevalencia del tabaquismo diario aumentó del 29,4% en 2016 al 26,9% en 2017 en el país. Hexágono, una disminución de 2.5 puntos. Que representa concretamente un millón de fumadores diarios en menos de un año. Resultados que se deben a una serie de medidas como el Mes sin tabaco, el paquete neutral o los diferentes aumentos de precios del paquete de cigarrillos.