Red Bull, Monster, Burn ...: ¿Qué estamos arriesgando al tomar bebidas energéticas?

En el Reino Unido, un hombre de 56 años sufrió una hemorragia cerebral después de beber 25 latas de Red Bull y Monster. El daño cerebral ahora le impide expresarse correctamente. ¿Qué estamos arriesgando precisamente al beber bebidas energéticas?

La historia de este británico de 56 años, hospitalizado por una hemorragia cerebral después de beber 25 latas de bebida energética en 6 horas, despierta la conciencia. En 2010, Nick Mitchell tiene un terrible dolor de cabeza en medio de la noche. Acometido al hospital, se entera de que sufre una sobredosis severa de cafeína. Una tomografía computarizada muestra sangrado en su cerebro: el británico tiene una hemorragia cerebral debido al aumento de la presión arterial dentro de las arterias del cerebro y, por lo tanto, a la ruptura de un vaso sanguíneo.

En caso de hemorragia cerebral masiva, el daño cerebral puede ser muy grave y provocar un accidente cerebrovascular (accidente cerebrovascular). Nick Mitchell finalmente fue operado. Si ha escapado, todavía está luchando por expresarse debido a la falta de oxígeno en el cerebro. Desde entonces, ha alertado al público sobre los peligros de las bebidas energéticas como Monster y Red Bull, que considera tan peligroso como las drogas.

Adicta a Red Bull, pierde de vista

En 2015, una madre irlandesa que había desarrollado una adicción a Red Bull y que consumía unos siete litros al día, terminó perdiendo la vista. Durante cinco años, esta joven obesa ignoró los violentos dolores de cabeza relacionados con su consumo y se negó a consultar a un médico. Al examinarla, los médicos descubrieron que esta ceguera se debía a la hipertensión intracraneal idiopática, causada por su obesidad y vinculada a la cantidad astronómica de azúcar ingerida diariamente, el equivalente a aproximadamente 150 pedazos de azúcar.

¿Qué estamos arriesgando al tomar bebidas energéticas?

Se desaconsejan las bebidas energéticas para mujeres embarazadas, lactantes y niños y adolescentes. Principalmente debido a la presencia de taurina (aminoácido azufrado que se encuentra en la bilis de res), vitaminas del grupo B y sus altos niveles de cafeína. Mientras que algunas marcas son bastante razonables, otras se limitan a dosis muy grandes. Este es particularmente el caso de Monster que acumula, por ejemplo, en una lata, el equivalente a cuatro tazas de espresso. Las marcas comerciales que se venden en los Estados Unidos pueden contener hasta 400 mg de cafeína por litro de bebida.

Un estudio, presentado el 2 de diciembre de 2013 en el Congreso de Radiología de la Sociedad de América del Norte, también destacó los efectos nocivos de las bebidas de tipo Red Bull, Monster o Burn en el corazón. "Hay muchos efectos secundarios asociados con la ingesta alta de cafeína, incluyendo frecuencia cardíaca alta, palpitaciones, presión arterial alta y, en los casos más graves, ataques cardíacos y muerte súbita", explicó autor principal del estudio ", Dr. Jonas Dörner. Las bebidas energéticas también causan trastornos del sueño, insomnio, nerviosismo y una alta tasa de estimulación, incluso cuando la situación es tranquila. Se realizó un estudio sobre el tema en 2014 y se publicó en el British Journal of Nutrition. Entonces las bebidas energéticas sí, pero en pequeñas cantidades y sin alcohol.