La lactancia materna durante más de seis meses reduce el riesgo de diabetes.

Un largo estudio de 30 años muestra que las mujeres que amamantan durante 6 meses o más tendrían un 47% menos de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2.

Como sabemos, los beneficios de la lactancia materna son numerosos. Pero un estudio de Kaiser de 30 años encontró que las mujeres que amamantan a partir de los 6 meses tenían un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 a medida que envejecen, una condición causada por un exceso de azúcar en la sangre que afecta particularmente a las personas obesas. o sobrepeso Específicamente, las mujeres que amamantaron a cada niño durante seis meses o más tenían un riesgo 47% menor de desarrollar diabetes tipo 2 en comparación con las mujeres que no amamantaron en absoluto. Las mujeres que han amamantado durante seis meses o menos tienen un 25% menos de riesgo.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron datos del seguimiento de 30 años del estudio CARDIA sobre el desarrollo del riesgo coronario en adultos jóvenes, que involucró a 1238 mujeres negras y blancas de entre 18 y 30 años, quienes no tenían diabetes cuando se inscribieron. Durante los siguientes 30 años, cada uno de ellos dio a luz al menos a un niño y se le realizó un cribado sistemático de diabetes. También se analizó su estilo de vida (dieta, actividad física ...), así como los antecedentes familiares, los problemas perinatales y la duración de la lactancia de sus hijos.

Diferentes factores tomados en cuenta

"La incidencia de diabetes disminuyó gradualmente a medida que aumentó la duración de la lactancia materna, independientemente del color de la piel, la diabetes gestacional, el estilo de vida, el tamaño corporal y otros factores de riesgo metabólico medidos antes de la lactancia. embarazo ", dice Erica P. Gunderson, investigadora principal de Kaiser Permanente. Estos nuevos hallazgos se suman a una creciente evidencia de que la lactancia materna tiene efectos protectores para las madres y sus bebés, incluido el cáncer de mama y el cáncer de ovario para las mujeres.